Begin je reis naar lichtheid, energie en nieuwe gewoonten — nog maar enkele plaatsen beschikbaar!
Nog maar 8 van de 100 plaatsen beschikbaar
Ontdek heerlijke, voedzame gerechten die je energie geven en je lichaam ondersteunen bij het verwijderen van gifstoffen.
Krijg persoonlijke begeleiding via Telegram/WhatsApp groepen waar je al je vragen kunt stellen en steun krijgt.
Volg een duidelijk stappenplan met dagelijkse taken en inspirerende live sessies om je te motiveren.
Leer de basisprincipes van gezonde voeding en stel je persoonlijke doelen voor de komende 14 dagen. Introductieles en welkomstpakket.
Ontdek hoe je lichaam optimaal kunt hydrateren en begin met eenvoudige detox-technieken die je energie direct verbeteren.
Transformeer je ochtendroutine met voedzame ontbijtrecepten die je de hele dag energie geven en je stofwisseling stimuleren.
Leer over essentiële voedingsstoffen en hoe je deze in de juiste verhoudingen kunt integreren in je maaltijden.
Vergeet koffie en suiker! Ontdek natuurlijke alternatieven die je energie stabiel houden zonder de dips.
Leer hoe je kunt luisteren naar je lichaam en bewuster kunt eten, zonder diëten of strenge regels.
Praktische strategieën om gezond eten eenvoudig te maken, zelfs met een drukke agenda.
Verminder je suikerbehoefte en ontdek natuurlijke alternatieven die net zo lekker zijn.
Begrijp de rol van darmmicrobioom in je algemene welzijn en leer voedingsmiddelen kennen die je darmgezondheid ondersteunen.
Ontdek hoe stress je eetgewoonten beïnvloedt en leer voedingsstrategieën voor emotionele balans.
Leer werken met kruiden en specerijen om gezonde maaltijden smaakvoller te maken zonder extra zout of vet.
Strategieën voor gezond eten in restaurants, op feestjes en tijdens reizen.
De beste voedingskeuzes voor, tijdens en na lichaamsbeweging voor optimale prestaties en herstel.
Creëer je persoonlijke langetermijnplan en viering van je voltooide reis met speciale afsluiting.
Met 10+ jaar ervaring in plantaardige voeding en holistische gezondheid, leidt Lisa je door de wetenschappelijke principes van voedingsrijke maaltijden.
Mark specialiseert zich in het integreren van gezonde voedingsgewoonten in een druk modern leven, met focus op duurzame verandering en mentale welzijn.
"Ik voel me alsof ik een spa-retraite heb gedaan! Mijn energie is verdubbeld en ik heb eindelijk controle over mijn eetgewoonten."
"Als drukke ondernemer had ik nooit tijd voor gezond eten. Deze marathon heeft mij simpele maar effectieve strategieën geleerd die passen in mijn leven."
"De recepten zijn zo lekker dat mijn hele gezin ze nu eet! Ik had niet verwacht dat gezond eten zo smaakvol kon zijn."
"Op mijn 56e dacht ik dat vermoeidheid gewoon bij mijn leeftijd hoorde. Na deze 14 dagen voel ik me weer 10 jaar jonger!"
Kies het pakket dat het beste bij jouw behoeften past en begin aan je transformatie
Ideaal voor zelfstandige deelnemers
Voor optimale resultaten met begeleiding
Nee, alle recepten zijn ontworpen om te maken met standaard keukenapparatuur die de meeste mensen al hebben. Een blender is handig maar niet noodzakelijk, en we bieden alternatieven voor recepten die speciale apparatuur zouden vereisen.
Ja, we bieden alternatieven voor veelvoorkomende allergenen zoals gluten, noten, zuivel en soja. Bij aanmelding kun je je dieetbeperkingen aangeven, en onze recepten bevatten aanpassingsopties voor verschillende dieetwensen.
De tijdsinvestering is flexibel en aan te passen aan jouw schema. Gemiddeld vragen we ongeveer 30 minuten per dag voor maaltijdbereiding en 15-20 minuten voor de dagelijkse taken. Live sessies duren ongeveer 45 minuten en worden opgenomen als je ze niet live kunt bijwonen.
Alle live sessies worden opgenomen en zijn binnen 24 uur beschikbaar in je persoonlijke portaal. Je kunt ze bekijken wanneer het jou uitkomt en hebt onbeperkt toegang tot de opnames, zelfs na afloop van de marathon.
Absoluut! Het programma is speciaal ontworpen voor drukbezette mensen. We bieden meal-prep strategieën, snelle recepten en praktische tips om gezonde voeding in te passen in een druk leven. Veel van onze meest succesvolle deelnemers zijn fulltime professionals.
Ja, we bieden een 100% tevredenheidsgarantie. Als je na de eerste 7 dagen niet tevreden bent met het programma, kun je een volledige terugbetaling aanvragen. We vragen alleen om feedback zodat we ons programma kunnen blijven verbeteren.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct toegang tot 5 exclusieve detox recepten die je vandaag nog kunt proberen.
Door je in te schrijven ga je akkoord met onze privacybeleid. Je kunt je op elk moment uitschrijven.
Nog maar 8 plaatsen beschikbaar voor onze komende Marathon. Mis deze kans niet om je gezondheid te transformeren!
Reserveer Nu